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什么是岔氣?小兒岔氣是什么原因引起的?

2023-04-07 10:26:46 來源:城市生活網(wǎng)

什么是岔氣?

岔氣又稱急性胸肋痛,指運(yùn)動時(shí),特別是跑步中,胸肋部產(chǎn)生的疼痛。亦多見于舉重、推車、跳躍、攀高、挑抬或搬運(yùn)重物時(shí),用力過度或不當(dāng)時(shí),岔氣多發(fā)生在右下肋部,在動作停止后可自然消失。腹部按摩、緩慢深呼吸或腹式呼吸能加速其緩解。

小兒岔氣是什么原因引起的?

目前醫(yī)學(xué)界對岔氣的產(chǎn)生原因仍未有明確的定論,但已經(jīng)涌現(xiàn)出若干具有說服力的理論。其中大部分科學(xué)家所持的觀點(diǎn)是:岔氣的產(chǎn)生和我們在運(yùn)動前的飲食、運(yùn)動時(shí)不良習(xí)慣有關(guān)。

1、跑前沒有認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。在進(jìn)行劇烈的中長跑時(shí),由于心臟器官的惰性較大,不能很快適應(yīng)急劇的肌肉工作,而引起腹部某些器官的機(jī)能紊亂,造成局部疼痛。

2、跑時(shí)呼吸沒有節(jié)奏,造成呼吸紊亂。打亂了呼吸和血液循環(huán)的協(xié)調(diào)關(guān)系,造成肝脾胃腸的血液淤積和缺氧,或小呼吸肌痙攣而致的"岔氣"。

3、由于長時(shí)間地震動胃腸道,改變了正常的蠕動規(guī)律,使腸里的氣體和食物積聚在一起而刺激了腸神經(jīng),或因大量排汗、體內(nèi)鹽分隨汗排出過多,而引起胃腸痙攣。

4、飯后、飲水后立即進(jìn)行中長跑,使胃腸系膜受到過分的牽拉,而引起疼痛。

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