世界觀：世界是物質(zhì)的，物質(zhì)是運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)是有規(guī)律的，規(guī)律不是靠人的意志轉(zhuǎn)移的。我們應(yīng)該結(jié)合事物的發(fā)展，全面地、辯證地看待事物及其運(yùn)動(dòng)。

人生觀：從永恒的角度來看，人生是沒有意義的。從存在的角度來說，人的存在，和其他一切事物的意義一樣，都表現(xiàn)了這個(gè)世界的存在。

(相關(guān)資料圖)

價(jià)值觀：人生雖然沒有意義，但人活著不是為了意義，而是為了幸福。你以為你給了自己人生的意義，但驅(qū)動(dòng)你的卻是這個(gè)意義背后的快樂。我們?yōu)樾腋６睿瑓s不追求片面的極端自我毀滅的幸福。我們追求全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的幸福，體現(xiàn)在身心健康上。不關(guān)心自己身心健康的人，沒有正確的價(jià)值觀。

價(jià)值觀拓展后，求樂觀就是下面的科學(xué)！

通過科學(xué)尋求樂觀，是我“加強(qiáng)自我控制，建立雙贏、和諧，尋找長期樂觀，促進(jìn)個(gè)體精神世界健康發(fā)展”的理念。它承認(rèn)追求幸福是人生的第一要?jiǎng)?wù)，是指導(dǎo)個(gè)人按照知行合一的要求建立價(jià)值觀的方法論。

引言科學(xué)中尋求樂觀的第一要義是尋求快樂，核心是加強(qiáng)自制力，基本要求是和諧共贏，著眼長遠(yuǎn)，根本方法是知行合一。科學(xué)尋求樂觀的具體內(nèi)容包括：

第一，在加強(qiáng)自我控制的基礎(chǔ)上尋求樂觀。求樂避苦是人之常情。沒有強(qiáng)大的自制力，個(gè)人難免會(huì)迷失在誘惑中，或者屈服于艱難困苦，導(dǎo)致偏離對(duì)雙贏和諧的追求，專注于長久的幸福。有很強(qiáng)的自制力，就是有很強(qiáng)的意志力去克服誘惑和困難。

第二，多贏，求樂觀。每個(gè)人都追求自己想要的利益，追求利益的本質(zhì)是獲得自己的幸福。如果他們?yōu)榱俗非笞约旱男腋６鲆暳藙e人的幸福，甚至給別人帶來痛苦，他們遲早會(huì)為自己得到痛苦的報(bào)應(yīng)。法律雖然是統(tǒng)治階級(jí)的工具，但也在一定程度上保護(hù)了大多數(shù)人的利益，懲罰了那些為了自己的幸福而忽視別人幸福的人，甚至傷害了別人的雙贏幸福。你好，我好，大家都好，雙贏，求幸福是值得提倡的道理和樂觀。

強(qiáng)大的自制力是堅(jiān)持信仰的必然要求。如果你在生活中給自己賦予了意義，你就有了信念，但你不加強(qiáng)自我控制，你就無法堅(jiān)持自己的信念。

第二，越來越強(qiáng)的自制力是證明個(gè)體逐漸成長的重要標(biāo)準(zhǔn)。想知道自己長大了沒有，去看看自己的自制力有沒有增強(qiáng)！

第三，強(qiáng)大的自制力是個(gè)人獲得雙贏、和諧、長久的終極幸福的必然保證。旅途中你會(huì)遇到太多的誘惑和困難。沒有強(qiáng)大的自制力，你很難達(dá)到雙贏和諧和長遠(yuǎn)眼光的要求。4.在本質(zhì)科學(xué)中尋求樂觀發(fā)現(xiàn)了激勵(lì)人前進(jìn)的根本動(dòng)力，告訴人們實(shí)現(xiàn)本我、自我、超我統(tǒng)一的協(xié)調(diào)方法，會(huì)幫助你到達(dá)自由的王國，但最終還是要靠自己！你最終會(huì)確立自己的三觀，但三觀是否正確，取決于是否符合以下特征：

你的自制力在增強(qiáng)嗎？

你能保持身心健康嗎？

你對(duì)大多數(shù)善良的人無害嗎？