頭皮油脂分泌過多怎么辦？頭皮油脂分泌旺盛怎么回事？

2023-04-28 10:03:47 來源：高睿網(wǎng)

頭皮油脂分泌過多怎么辦

頭皮油脂分泌過多需要經(jīng)常的清洗頭發(fā)，最好是每天早晨起床都做清洗，還有在洗發(fā)水上面，要選擇一些控油效果和去油效果都很好的洗發(fā)水來清洗頭部。飲食上面可以吃點冬瓜，檸檬，蘿卜，番茄，苦瓜等清涼的食物來減輕油脂的分泌量。也可以喝些菊花茶，玫瑰花茶，枸杞茶來清除臟腑的的毒氣和壓力，也是可以幫助減少頭皮油脂分泌過多的情況。

頭皮油脂分泌過多是什么原因

頭皮的油脂出現(xiàn)分泌過多是和自身的膚質(zhì)有關(guān)系，有些人是油性的膚質(zhì)，那么就會出現(xiàn)頭皮的油脂分泌量過大，過多。也可能是身體的內(nèi)的油脂分泌的太旺盛所導(dǎo)致的，和飲食也有關(guān)系，平時吃過多的辣椒，胡椒，花椒，大蒜等食物，都是刺激性的，會刺激頭皮的油脂分泌，導(dǎo)致油脂太旺盛，從頭皮分泌出來。還有可能是因為頭皮出現(xiàn)了一些溢性的炎癥所引起的油脂分泌多。

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